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von Alexander Fismer
Zutaten:1 Grapefruit1 Apfel1 Banane250gr Magerjoghurt 1,5%15gr geschmacksneutrales Eiweißpulver1 TL Sojalecithin
Zubereitung:
Alle Zutaten kurz in...
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von Alexander Fismer
Zutaten:150gr Himbeeren125gr Magerquark200ml Milch (alternativ Soja - oder Hafermilch)15gr Eiweißpulver (geschmacklos)1 Banane1TL Haferflocken1TL H...
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von Alexander Fismer
Was macht Lecithin mit der Suppe?
- geschmeidiger- cremiger- verbindet alle Zutaten besser miteinander aufgrund der EmulgatorfunktionZutaten für 5 ...
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